A continuación se presentan las actividades a realizar en el trascurso de la actual clase:
1. Según Ud ¿Qué elementos deben tener las cosas para ser creativo/as? Señale a lo menos 3 características.
2. Retomando sus ideas creativas generadas en la clase anterior. Socialice estas ideas y evalué la factibilidad de éstas.
3. Conforme un grupo de personas y resuelva el siguiente texto
En este punto de respuesta a las preguntas planteadas en las paginas 9, 11, 13 y 19.
4. Para finalizar se procederá a la siguiente actividad:
a) en primer lugar deben ver el siguiente video
b) Dar respuesta a la necesidad de construir un producto innovador y creativo que pueda ser útil. (Será expuesto por el profesor)
c) Con base al video abordar cada una de las etapas importantes señaladas.
I. Detectar los Objetivos
II. Definir los Participantes
III. Invitar a la participación
IV. Introducir el Tema
V. Aclarar Información.
VI. Definir el Objetivo Creativo.
VII. Explicitar las Normas.
VIII. Explicar los Roles.
IX. Propiciar la Desinhibición
X. Generar Ideas.
XI. Generar aún más ideas.
XII. Descansar.
XIII. Evaluar Primer Filtro.
XIV. Evaluar: Selección.
XV. Desarrollar.
XVI. Devolución y Archivo.
d) ¿Cual sería su idea creativa?
jueves, 3 de junio de 2010
viernes, 28 de mayo de 2010
Actividad
De manera individual o colectiva busque o de respuesta a las siguientes interrogantes:
1. ¿Cómo debe ser algo para ser creativo?
2. Mencione a lo menos 5 elementos que en algún momento fueron creativos.
3. ¿Ud. a "creado" algo en su vida?
4. Vea los siguientes inventos y analice.
a. LightLane
Que quieres viajar de noche en bicicleta y no tienes luz? Pues problema resuelto. Ya está aquí el LightLane, un dispositivo láser que se instala en la parte trasera de la bicicleta y que nos permite marcar las líneas de carril y el icono de ciclista en la calzada, de manera que los otros conductores puedan estar al tanto y no provoquemos ningún accidente.
b. Bancos siempre secos.
¿Cuántas veces te habrás querido sentar en un banco que estaba mojado? La lluvia juega malas pasadas, pero hay quien sabe sobrellevar las inclemencias del tiempo. Lo han hecho diseñando unos bancos nunca vistos, que se pueden secar si giramos la manivela que incorpora en uno de los laterales.
c. Despertador
Hemos encontrado despertadores curiosos, pero ninguno como éste. Se trata de una alfombra capaz de generar señales acústicas e iluminarse con la hora adecuada. De esta forma, una vez puestos los pies sobre la alfombra el despertador parará de sonar y podremos visualizar la hora entre pie y pie.
d. Bolsas para líquidos
Para llevarse el café o el refresco a la oficina ya no hacen falta los malabarismos. Sonyun Kang ha sido el encargado de diseñar una bolsa plegable, capaz de albergar hasta dos vasos en su interior y dejar siempre espacio para que respiren.
e. Corta pizza
Parece que el corta-pizza tradicional ha perdido su utilidad. Lo que se lleva ahora son unas tijeras que también funcionan como servidor, de manera que no se pueda perder ningún trozo por el camino.
f. Puertas
Son puertas que se abren hacia dos direcciones.
Su nombre comercial es ERGON y su función principal es la de ahorrar espacio. Según su creador, la instalación de una de estas puertas supone un ahorro del 50%. Sin duda perfecto para los tan mencionados mini-pisos de 30 metros cuadrados.
g. Escalera-cajon
¿Cómo aprovechar los espacios en un mini-piso? Hay quien tiene recursos para aburrir. Este es el caso de la escalera que véz en la imagen, capaz de albergar un cajón en cada escalón. Esto nos permitirá guardar zapatos, ropa y cualquier otro trasto que queramos esconder.
h. Bandeja
No hay nada más incómodo en una fiesta que llevar comida y bebida en la mano. Esto debieron pensar los creadores de esta bandeja llamada K-wine y hecha especialmente para que podamos llevar la comida y la copa de vino en una sola mano, dejando la otra libre para maniobrar.
i. Cuchara-tenedor
Como ya sabes, los minipisos requieren de inventos que ocupen poco espacio. Este también es el caso del Inset, una cuchara que alberga un tenedor para aderezar las ensaladas. La mar de práctico.
j. CD de ruidos
Es un éxito de ventas en todas las comunidades de vecinos. Revenge incluye hasta 20 sonidos estruendosos para molestar a los vecinos que normalmente te molestan a tí. El pack incluye dos tapones para proteger tus oídos.
k. Corta tortas
Aunque tradicionalmente las tartas se cortan cuidadosamente, con este invento será imposible ser escrupulosos. Es una sierra capaz de cortar de un solo golpe un pastel entero. ¿Y quién no se daría prisa con tanto chocolate en las narices?
l. Vaso portatil
Del bolsillo a la barra del bar. Este es el Port-a-pint, un vaso hecho de plástico que te será de utilidad en cualquier sitio que vayas. Sobre todo si ahí sirven bebidas fresquitas y quieres salir al fresco a tomártela tranquilamente. Es plegable y se guarda fácilmente en el bolsillo.
m. Los EMOTICONES PARA AUTOS
Ha tenido ganas de insultar al del coche de atrás, o darle las gracias a quien le dejó pasar? Pues con estos emoticones, le programas los textos y lo activas en los momentos indicados.
5. ¿Qué llama la atención de los anuncios o inventos?
6. Mire con atención el siguiente video
http://www.youtube.com/watch?v=dof8ah7iXD0&feature=related
1. ¿Cómo debe ser algo para ser creativo?
2. Mencione a lo menos 5 elementos que en algún momento fueron creativos.
3. ¿Ud. a "creado" algo en su vida?
4. Vea los siguientes inventos y analice.
a. LightLane
Que quieres viajar de noche en bicicleta y no tienes luz? Pues problema resuelto. Ya está aquí el LightLane, un dispositivo láser que se instala en la parte trasera de la bicicleta y que nos permite marcar las líneas de carril y el icono de ciclista en la calzada, de manera que los otros conductores puedan estar al tanto y no provoquemos ningún accidente.
b. Bancos siempre secos.
¿Cuántas veces te habrás querido sentar en un banco que estaba mojado? La lluvia juega malas pasadas, pero hay quien sabe sobrellevar las inclemencias del tiempo. Lo han hecho diseñando unos bancos nunca vistos, que se pueden secar si giramos la manivela que incorpora en uno de los laterales.
c. Despertador
Hemos encontrado despertadores curiosos, pero ninguno como éste. Se trata de una alfombra capaz de generar señales acústicas e iluminarse con la hora adecuada. De esta forma, una vez puestos los pies sobre la alfombra el despertador parará de sonar y podremos visualizar la hora entre pie y pie.
d. Bolsas para líquidos
Para llevarse el café o el refresco a la oficina ya no hacen falta los malabarismos. Sonyun Kang ha sido el encargado de diseñar una bolsa plegable, capaz de albergar hasta dos vasos en su interior y dejar siempre espacio para que respiren.
e. Corta pizza
Parece que el corta-pizza tradicional ha perdido su utilidad. Lo que se lleva ahora son unas tijeras que también funcionan como servidor, de manera que no se pueda perder ningún trozo por el camino.
f. Puertas
Son puertas que se abren hacia dos direcciones.
Su nombre comercial es ERGON y su función principal es la de ahorrar espacio. Según su creador, la instalación de una de estas puertas supone un ahorro del 50%. Sin duda perfecto para los tan mencionados mini-pisos de 30 metros cuadrados.
g. Escalera-cajon
¿Cómo aprovechar los espacios en un mini-piso? Hay quien tiene recursos para aburrir. Este es el caso de la escalera que véz en la imagen, capaz de albergar un cajón en cada escalón. Esto nos permitirá guardar zapatos, ropa y cualquier otro trasto que queramos esconder.
h. Bandeja
No hay nada más incómodo en una fiesta que llevar comida y bebida en la mano. Esto debieron pensar los creadores de esta bandeja llamada K-wine y hecha especialmente para que podamos llevar la comida y la copa de vino en una sola mano, dejando la otra libre para maniobrar.
i. Cuchara-tenedor
Como ya sabes, los minipisos requieren de inventos que ocupen poco espacio. Este también es el caso del Inset, una cuchara que alberga un tenedor para aderezar las ensaladas. La mar de práctico.
j. CD de ruidos
Es un éxito de ventas en todas las comunidades de vecinos. Revenge incluye hasta 20 sonidos estruendosos para molestar a los vecinos que normalmente te molestan a tí. El pack incluye dos tapones para proteger tus oídos.
k. Corta tortas
Aunque tradicionalmente las tartas se cortan cuidadosamente, con este invento será imposible ser escrupulosos. Es una sierra capaz de cortar de un solo golpe un pastel entero. ¿Y quién no se daría prisa con tanto chocolate en las narices?
l. Vaso portatil
Del bolsillo a la barra del bar. Este es el Port-a-pint, un vaso hecho de plástico que te será de utilidad en cualquier sitio que vayas. Sobre todo si ahí sirven bebidas fresquitas y quieres salir al fresco a tomártela tranquilamente. Es plegable y se guarda fácilmente en el bolsillo.
m. Los EMOTICONES PARA AUTOS
Ha tenido ganas de insultar al del coche de atrás, o darle las gracias a quien le dejó pasar? Pues con estos emoticones, le programas los textos y lo activas en los momentos indicados.
5. ¿Qué llama la atención de los anuncios o inventos?
6. Mire con atención el siguiente video
http://www.youtube.com/watch?v=dof8ah7iXD0&feature=related
jueves, 27 de mayo de 2010
¿Cómo podemos demostrar nuestra creatividad?
Para desarrollar la creatividad se sugiere tener presente algunos secretos:
1. Tenga fe en su creatividad
¿Es UD Creativo/a?
Si UD cree que sí usted lo va a ser.
Recuerde todos somos creativos, nada más algunos estamos fuera de práctica.
2. Elimine la voz del juicio
No mate sus ideas con:
- Si, pero...
- Ya lo intentamos antes
- Esto no va a funcionar porque...
- Esto es ridículo. No tiene el menor sentido.
- No tenemos tiempo para eso en este momento.
- ¿Estas loco?
- Nadie puede hacer eso...
- Que vergüenza pensar esto
Recuerde que una idea nueva es delicada. Es muy facil matar una buena idea.
3. Piense de forma no-lineal
4. Inyéctese frescura.
El problema no es meterse ideas nuevas e innovadoras en la cabeza, sino deshacerse de las viejas ideas.
La mejor forma de obtener una buena idea, es tener muchas ideas.
por ello, las nuevas ideas surgen de las diferencias. Proviene de tener perspectivas diferentes y de yuxtaponer teorías diferentes.
5. Modifique su ambiente
¿En donde obtiene sus mejores ideas?
6. Encuentre su estado creativo.
7. Saque tiempo para pensar.
8. Siga su pasión
Al creer apacionadamente en algo que todavía no existe, lo creamos. Lo que no existe es aquello que no hemos deseado lo suficiente.
9. Desarrollo su curiosidad.
¿Qué pasaría si...?
¿Cómo podemos recuperar nuestra curiosidad perdida?
- Manten la mente abierta
- Intenta que cada día te sorprenda algo
- Hazte preguntas. Las mentes curiosas se hacen preguntas.
- Escribe lo que te sorprensa.
10. Experimente.
1. Tenga fe en su creatividad
¿Es UD Creativo/a?
Si UD cree que sí usted lo va a ser.
Recuerde todos somos creativos, nada más algunos estamos fuera de práctica.
2. Elimine la voz del juicio
No mate sus ideas con:
- Si, pero...
- Ya lo intentamos antes
- Esto no va a funcionar porque...
- Esto es ridículo. No tiene el menor sentido.
- No tenemos tiempo para eso en este momento.
- ¿Estas loco?
- Nadie puede hacer eso...
- Que vergüenza pensar esto
Recuerde que una idea nueva es delicada. Es muy facil matar una buena idea.
3. Piense de forma no-lineal
4. Inyéctese frescura.
El problema no es meterse ideas nuevas e innovadoras en la cabeza, sino deshacerse de las viejas ideas.
La mejor forma de obtener una buena idea, es tener muchas ideas.
por ello, las nuevas ideas surgen de las diferencias. Proviene de tener perspectivas diferentes y de yuxtaponer teorías diferentes.
5. Modifique su ambiente
¿En donde obtiene sus mejores ideas?
6. Encuentre su estado creativo.
7. Saque tiempo para pensar.
8. Siga su pasión
Al creer apacionadamente en algo que todavía no existe, lo creamos. Lo que no existe es aquello que no hemos deseado lo suficiente.
9. Desarrollo su curiosidad.
¿Qué pasaría si...?
¿Cómo podemos recuperar nuestra curiosidad perdida?
- Manten la mente abierta
- Intenta que cada día te sorprenda algo
- Hazte preguntas. Las mentes curiosas se hacen preguntas.
- Escribe lo que te sorprensa.
10. Experimente.
viernes, 14 de mayo de 2010
La Creatividad
"La Creatividad no se enseña ni se aprende en los libros, sino con la práctica diaria y reflexiva de todas las formas de expresión unidas a una imaginación transformadora y transgresora, que convierte al ser humano en un crítico y transformador de su entorno." David de Prado Diez
La creatividad, denominada también inventiva, pensamiento original, imaginación constructiva, pensamiento divergente... pensamiento creativo, es entendida como "la generación de nuevas ideas o conceptos, o de nuevas asociaciones entre ideas y conceptos conocidos, que habitualmente producen soluciones originales".
EL PROCESO CREATIVO.
Son numerosos los principios que sustentan o constituyen la creatividad por lo que han de traducirse en normas de comportamiento y actividades divergentes de pensamiento, expresión y aplicación en todo momento o etapa del trabajo creativo individual o grupal.
• Libertad y autonomía: Pensar decir y hacer cuanto se le ocurra a cada individuo o a todo el grupo, sin ninguna inhibición, represión, ni miedo.
• Vincularidad e interacción: Se está ante unas experiencias, conceptos y emociones comunes, que unen y estimulan a la interacción abierta y a la comprensión. Se tiene en cuenta lo que los une y diferencia, para el logro de una nueva síntesis más poderosa.
• Productividad y agilidad mental: Se trata de agotar cuantas ideas y emociones hay el interior de cada participante del grupo, con fluencia ideacional, por ejemplo utilizando un Torbellino de ideas, sin censuras ni represiones, impulsando la agilidad y flexibilidad mental.
• Originalidad y unicidad: Como individuos y como grupo se es único e irrepetible, se busca idear y hacer algo nuevo y original, sorprendente e inusual, nunca visto ni sospechado.
Innovar en vez de reproducir o copiar: Ensayar cambiando en vez de copiar, transformar, recrear, crear y mejorar el mismo trabajo u obra de modo de eludir el estilo cognitivo de pensar y ser creadores en lugar de reproductores.
Pero cuando hablamos de Creatibidad tendemos a indicar el carácter individual y personal de esta condición. Sin embargo la información que se descrubre diariamente nos plantea la importancia de una "Creatibidad Grupal o Colectiva".
Hasta fines del 80 existía la creencia generalizada de que la creación era algo íntimo y mágico, y por tanto, referido exclusivamente a la esfera individual. El artista pinta a solas a partir de su mundo imaginario, su experiencia y saber personal. No parecía aceptable en el mundo artístico el proceso de ideación, invención y ejecución grupal, algo que es considerado inevitable e imprescindible en el deporte, la política, la investigación científica y la gestión industrial. Hoy no se puede hacer casi nada de relevancia sin la conjunción sinérgica de grupos de personas que piensan y actúan movidas por los mismos fines/ y un estilo "abierto y tolerante" de trabajo cooperativo-vincular.
Pero, ¿cómo conjugar el pensamiento creativo emotivo diferencial de cada sujeto con la acción conjunta de todos en la que las diferencias se integren armoniosamente en un proyecto común?
El desafío es lograr un proceso creativo de trabajo aunando los intereses, sugerencias y vivencias particulares en un proyecto coherente y grupal. Se puede arribar a ello :
1°.- Participando todos en un proyecto, trabajo o en resolución de problemas, donde las sugerencias individuales se contaminan enriquecedoramente con las del grupo. Las ideas sean de todos y todos tomen como propias las ideas que les interesan de los demás.
2°.- Asumiendo que las ideas iniciales no son casi nunca las mejores, y que conviene reelaborarlas y transformarlas.
3°.- Aceptando todas las sugerencias sin reticencias y trabajando grupalmente cada uno para mejorarlas, de modo que las sugerencias individuales, sean asumidas "realmente por el grupo (o pequeño grupo), remodelándolas o recreándolas por medio de diferentes ensayos.
4°.- Sometiendo a evaluación crítico-creativa el ensayo o boceto de cada idea, es decir, haciendo que el resto del grupo individualmente o en diada la trabaje, simplificando o complejizando, dividiendo o multiplicando, agrandando o empequeñeciendo, proponiendo nuevos usos y aplicaciones.
ETAPAS DEL PROCESO CREATIVO GRUPAL
En el proceso creativo siempre se asumen los principios y fines de la creatividad para crear un clima grupal de optimismo alegre (todo es posible) , de desinhibición (nada está prohibido ni es censurable) , de libertad de pensamientos y de acción (todo es pensable, opinable y ensayable como en un laboratorio) , de tolerancia y apertura a lo nuevo y lo absurdo, a lo irracional y lo ridículo, de respeto absoluto a las ideas y opciones de los demás, aunque parezcan erróneas o descabelladas, intentando comprenderlas y aprovechando todo lo que tengan de innovación.
En el proceso de trabajo creativo grupal se sugiere las siguientes etapas:
1.-Clima normativo de grupo: El coordinador explicará con breves frases en qué consistirá esencialmente el trabajo creativo del grupo: libertad absoluta, sentir y pensar en alto sin miedos, respeto y aprovechamiento de ideas ajenas y contrarias a las propias, cantidad de ideas y ensayos, ser original y distinto.
2.-Sintonía grupal: pueden sentarse en ronda, relajarse, hacer una visualización... ( Que piensa y quiere hacer cada miembro en el grupo) y asunción de los criterios o principios de creatividad para funcionar como grupo
3°.- Estimulación creativa del grupo: con alguna técnica o procedimiento creativo para obtener las ideas, imágenes y sensaciones de todo el grupo: Torbellino de ideas (Brainstorming, fantasía guiada, analogías, etc.)
4°.- Estructuración, ordenación y selección de las ideas útiles y aplicables, absurdas y originales. Completarlas y mejorarlas.
5°.- Ensayo y aplicación individual de las ideas o propuestas que más interesan a cada uno y aclaraciones verbales de como ejecutarlos.
6°.- Comunicación con sugerencias grupales de mejora: Se pueden comparar los trabajos, se juntan los semejantes y se contrastan con los opuestos, se secuencian en momentos sucesivos, se reelaboran ideas incompletas, se simplifican las complejas o difíciles, siempre con la idea de mejorar y transformar .
7°.- Incubación de las ideas dejándolas dormir durante un día o dos, pensando en cosas semejantes o diversas que podrían tener que ver con ellas.
8°.- Trabajo definitivo: se seleccionan las mejores ideas y se analizan, reelaboran y se ensayan grupalmente con un sentido de visión global para organizarlas en un conjunto armónico: trabajos individuales resultantes de la creación grupal que se orquestan en una armoniosa obra colectiva.
9.- También se puede redefinir una obra conjunta con las mejore sugerencias, que realizan entre todos o en diadas y la ejecución definitiva se reparte compartidamente.
La creatividad, denominada también inventiva, pensamiento original, imaginación constructiva, pensamiento divergente... pensamiento creativo, es entendida como "la generación de nuevas ideas o conceptos, o de nuevas asociaciones entre ideas y conceptos conocidos, que habitualmente producen soluciones originales".
EL PROCESO CREATIVO.
Son numerosos los principios que sustentan o constituyen la creatividad por lo que han de traducirse en normas de comportamiento y actividades divergentes de pensamiento, expresión y aplicación en todo momento o etapa del trabajo creativo individual o grupal.
• Libertad y autonomía: Pensar decir y hacer cuanto se le ocurra a cada individuo o a todo el grupo, sin ninguna inhibición, represión, ni miedo.
• Vincularidad e interacción: Se está ante unas experiencias, conceptos y emociones comunes, que unen y estimulan a la interacción abierta y a la comprensión. Se tiene en cuenta lo que los une y diferencia, para el logro de una nueva síntesis más poderosa.
• Productividad y agilidad mental: Se trata de agotar cuantas ideas y emociones hay el interior de cada participante del grupo, con fluencia ideacional, por ejemplo utilizando un Torbellino de ideas, sin censuras ni represiones, impulsando la agilidad y flexibilidad mental.
• Originalidad y unicidad: Como individuos y como grupo se es único e irrepetible, se busca idear y hacer algo nuevo y original, sorprendente e inusual, nunca visto ni sospechado.
Innovar en vez de reproducir o copiar: Ensayar cambiando en vez de copiar, transformar, recrear, crear y mejorar el mismo trabajo u obra de modo de eludir el estilo cognitivo de pensar y ser creadores en lugar de reproductores.
Pero cuando hablamos de Creatibidad tendemos a indicar el carácter individual y personal de esta condición. Sin embargo la información que se descrubre diariamente nos plantea la importancia de una "Creatibidad Grupal o Colectiva".
Hasta fines del 80 existía la creencia generalizada de que la creación era algo íntimo y mágico, y por tanto, referido exclusivamente a la esfera individual. El artista pinta a solas a partir de su mundo imaginario, su experiencia y saber personal. No parecía aceptable en el mundo artístico el proceso de ideación, invención y ejecución grupal, algo que es considerado inevitable e imprescindible en el deporte, la política, la investigación científica y la gestión industrial. Hoy no se puede hacer casi nada de relevancia sin la conjunción sinérgica de grupos de personas que piensan y actúan movidas por los mismos fines/ y un estilo "abierto y tolerante" de trabajo cooperativo-vincular.
Pero, ¿cómo conjugar el pensamiento creativo emotivo diferencial de cada sujeto con la acción conjunta de todos en la que las diferencias se integren armoniosamente en un proyecto común?
El desafío es lograr un proceso creativo de trabajo aunando los intereses, sugerencias y vivencias particulares en un proyecto coherente y grupal. Se puede arribar a ello :
1°.- Participando todos en un proyecto, trabajo o en resolución de problemas, donde las sugerencias individuales se contaminan enriquecedoramente con las del grupo. Las ideas sean de todos y todos tomen como propias las ideas que les interesan de los demás.
2°.- Asumiendo que las ideas iniciales no son casi nunca las mejores, y que conviene reelaborarlas y transformarlas.
3°.- Aceptando todas las sugerencias sin reticencias y trabajando grupalmente cada uno para mejorarlas, de modo que las sugerencias individuales, sean asumidas "realmente por el grupo (o pequeño grupo), remodelándolas o recreándolas por medio de diferentes ensayos.
4°.- Sometiendo a evaluación crítico-creativa el ensayo o boceto de cada idea, es decir, haciendo que el resto del grupo individualmente o en diada la trabaje, simplificando o complejizando, dividiendo o multiplicando, agrandando o empequeñeciendo, proponiendo nuevos usos y aplicaciones.
ETAPAS DEL PROCESO CREATIVO GRUPAL
En el proceso creativo siempre se asumen los principios y fines de la creatividad para crear un clima grupal de optimismo alegre (todo es posible) , de desinhibición (nada está prohibido ni es censurable) , de libertad de pensamientos y de acción (todo es pensable, opinable y ensayable como en un laboratorio) , de tolerancia y apertura a lo nuevo y lo absurdo, a lo irracional y lo ridículo, de respeto absoluto a las ideas y opciones de los demás, aunque parezcan erróneas o descabelladas, intentando comprenderlas y aprovechando todo lo que tengan de innovación.
En el proceso de trabajo creativo grupal se sugiere las siguientes etapas:
1.-Clima normativo de grupo: El coordinador explicará con breves frases en qué consistirá esencialmente el trabajo creativo del grupo: libertad absoluta, sentir y pensar en alto sin miedos, respeto y aprovechamiento de ideas ajenas y contrarias a las propias, cantidad de ideas y ensayos, ser original y distinto.
2.-Sintonía grupal: pueden sentarse en ronda, relajarse, hacer una visualización... ( Que piensa y quiere hacer cada miembro en el grupo) y asunción de los criterios o principios de creatividad para funcionar como grupo
3°.- Estimulación creativa del grupo: con alguna técnica o procedimiento creativo para obtener las ideas, imágenes y sensaciones de todo el grupo: Torbellino de ideas (Brainstorming, fantasía guiada, analogías, etc.)
4°.- Estructuración, ordenación y selección de las ideas útiles y aplicables, absurdas y originales. Completarlas y mejorarlas.
5°.- Ensayo y aplicación individual de las ideas o propuestas que más interesan a cada uno y aclaraciones verbales de como ejecutarlos.
6°.- Comunicación con sugerencias grupales de mejora: Se pueden comparar los trabajos, se juntan los semejantes y se contrastan con los opuestos, se secuencian en momentos sucesivos, se reelaboran ideas incompletas, se simplifican las complejas o difíciles, siempre con la idea de mejorar y transformar .
7°.- Incubación de las ideas dejándolas dormir durante un día o dos, pensando en cosas semejantes o diversas que podrían tener que ver con ellas.
8°.- Trabajo definitivo: se seleccionan las mejores ideas y se analizan, reelaboran y se ensayan grupalmente con un sentido de visión global para organizarlas en un conjunto armónico: trabajos individuales resultantes de la creación grupal que se orquestan en una armoniosa obra colectiva.
9.- También se puede redefinir una obra conjunta con las mejore sugerencias, que realizan entre todos o en diadas y la ejecución definitiva se reparte compartidamente.
Preguntas de Ingenio
A continuación se presentan una serie de preguntas de Ingenio
Se le solicita a UD que pueda desarrollarlas de manera Individual o Grupal
1. EL CARACOL Y LA TAPIA
Un caracol sube verticalmente por una tapia de 10 metros de altura. Durante el día sube 2 metros, y durante la noche resbala, retrocediendo un metro. ¿Cuántos días tardará en subir la tapia?
2. Tomás, Pedro, Jaime, Susana y Julia realizaron este test. Julia obtuvo mayor puntuación que Tomás, Jaime puntuó más bajo que Pedro pero más alto que Susana, y Pedro logró menos puntos que Tomás. ¿Quién obtuvo la puntuación más alta?
3. PERA es a MANZANA como PATATA es a:
a) PLÁTANO
b) RÁBANO
c) FRESA
d) MELOCOTÓN
e) LECHUGA
4. Continúe la siguiente serie numérica con el grupo de los números (de entre los propuestos) que mejor la completan:
1 10 3 9 5 8 7 7 9 6 ? ?
a) 11 5
b) 10 5
c) 10 4
d) 11 6
5. ¿Cuál de las siguientes palabras se parece menos a las otras?
a) POEMA
b) NOVELA
c) PINTURA
d) ESTATUA
e) FLOR
6. ¿Qué palabra se obtiene al reordenar las letras SACPRAADAI?
7. ¿Cuál es el número que es la mitad de la cuarta parte de la décima parte de 400?
8. ¿Cuál de las frases que se indican a continuación significa aproximadamente lo mismo que el proverbio: "No cuentes los pollos hasta que salgan del cascarón"?
a) Algunos huevos tienen dos yemas por lo que no se pueden contar realmente huevos y pollos.
b) No se puede caminar por el gallinero para contar los huevos porque esto molestará a las gallinas y no pondrán huevos.
c) No es razonable realmente confiar en algo que no ha ocurrido todavía y que puede que no llegue a suceder.
d) Puesto que los huevos se rompen con tanta facilidad, puede que su recuento de los futuros pollos no resulte muy exacto.
9. MARÍA Y JUAN
María tiene un hermano llamado Juan. Juan tiene tantos hermanos como hermanas. María tiene el doble de hermanos que de hermanas. ¿Cuántos chicos y chicas hay en la familia?
10. EL LECHERO INGENIOSO
Primero llena la jarra de 3 litros. Luego vierte el contenido en la jarra de 5 litros. Vuelve a llenar la jarra de 3 litros y vuelve a verter su contenido en la jarra de 5 litros que ya está medio llena. Lo que quede en la jarra de 3 litros será un litro de leche.
11. ¿Cuál de las cuatro posibles opciones continúa la serie de figuras?
12. A un árbol me subí donde peras había, peras no cogí y peras no dejé. ¿Cuántas peras había?
Se le solicita a UD que pueda desarrollarlas de manera Individual o Grupal
1. EL CARACOL Y LA TAPIA
Un caracol sube verticalmente por una tapia de 10 metros de altura. Durante el día sube 2 metros, y durante la noche resbala, retrocediendo un metro. ¿Cuántos días tardará en subir la tapia?
2. Tomás, Pedro, Jaime, Susana y Julia realizaron este test. Julia obtuvo mayor puntuación que Tomás, Jaime puntuó más bajo que Pedro pero más alto que Susana, y Pedro logró menos puntos que Tomás. ¿Quién obtuvo la puntuación más alta?
3. PERA es a MANZANA como PATATA es a:
a) PLÁTANO
b) RÁBANO
c) FRESA
d) MELOCOTÓN
e) LECHUGA
4. Continúe la siguiente serie numérica con el grupo de los números (de entre los propuestos) que mejor la completan:
1 10 3 9 5 8 7 7 9 6 ? ?
a) 11 5
b) 10 5
c) 10 4
d) 11 6
5. ¿Cuál de las siguientes palabras se parece menos a las otras?
a) POEMA
b) NOVELA
c) PINTURA
d) ESTATUA
e) FLOR
6. ¿Qué palabra se obtiene al reordenar las letras SACPRAADAI?
7. ¿Cuál es el número que es la mitad de la cuarta parte de la décima parte de 400?
8. ¿Cuál de las frases que se indican a continuación significa aproximadamente lo mismo que el proverbio: "No cuentes los pollos hasta que salgan del cascarón"?
a) Algunos huevos tienen dos yemas por lo que no se pueden contar realmente huevos y pollos.
b) No se puede caminar por el gallinero para contar los huevos porque esto molestará a las gallinas y no pondrán huevos.
c) No es razonable realmente confiar en algo que no ha ocurrido todavía y que puede que no llegue a suceder.
d) Puesto que los huevos se rompen con tanta facilidad, puede que su recuento de los futuros pollos no resulte muy exacto.
9. MARÍA Y JUAN
María tiene un hermano llamado Juan. Juan tiene tantos hermanos como hermanas. María tiene el doble de hermanos que de hermanas. ¿Cuántos chicos y chicas hay en la familia?
10. EL LECHERO INGENIOSO
Primero llena la jarra de 3 litros. Luego vierte el contenido en la jarra de 5 litros. Vuelve a llenar la jarra de 3 litros y vuelve a verter su contenido en la jarra de 5 litros que ya está medio llena. Lo que quede en la jarra de 3 litros será un litro de leche.
11. ¿Cuál de las cuatro posibles opciones continúa la serie de figuras?
12. A un árbol me subí donde peras había, peras no cogí y peras no dejé. ¿Cuántas peras había?
Test de Inteligencia Emocional (LINK)
A continuación se presenta una dirección de internet en la cual UD debe realizar un test que le proporcionará información sobre su nivel de Inteligencia Emocional en distintos aspectos.
Haga clic en la dirección presentada a continuación y realice las actividades propuestas:
http://www.helios3000.net/tests/eq.shtml
Haga clic en la dirección presentada a continuación y realice las actividades propuestas:
http://www.helios3000.net/tests/eq.shtml
jueves, 13 de mayo de 2010
Las 5 Habilidades Prácticas de la Inteligencia Emocional
AUTOCONCIENCIA
"El dolor termina sólo a través del conocimiento propio, de la lúcida percepción alerta de cada pensamiento y sentimiento, de cada uno de los movimientos de lo consciente y lo oculto". J. Krishnamurti
La Inteligencia Emocional comienza con la autoconciencia. El término conciencia se usa para distinguir, entre las funciones mentales, las características que se refieren tanto al llamado 'estado de conciencia', o para designar los procesos internos del hombre de los que es posible adquirir conciencia, y es en este último sentido que utilizamos el término autoconciencia.
La autoconciencia no es una función tan simple y directa como pudiera parecer a primera vista, y menos respecto a nuestras emociones. Si digo, por ejemplo, que estoy enojado/a, quizá lo esté, pero puede que también esté equivocado/a. Puede que en realidad tenga miedo, esté celoso/a, o que sienta las dos cosas.
Un ejemplo de la autoconciencia nos señala que para poder controlar nuestra irritabilidad debemos ser conscientes de cuál es el o los agentes desencadenantes, y cuál es el proceso por el que surge tan poderosa emoción; sólo entonces podremos aprender a aplacarla y a utilizarla de forma apropiada. Para evitar el desaliento y motivarnos, debemos ser conscientes de la razón por la que permitimos que ciertos hechos o las afirmaciones negativas sobre nosotros afecten nuestro ánimo. Para ayudar a otros a ayudarse a sí mismos, debemos ser conscientes de nuestra implicación emocional en la relación.
La clave de la autoconciencia está en SABER SINTONIZAR con la abundante información -nuestros Sensaciones, Sentimientos, Valoraciones, Intenciones y Acciones - de que disponemos sobre nosotros mismos. Esta información nos ayuda a comprender cómo respondemos, nos comportamos, comunicamos y funcionamos en diversas situaciones. Al procesamiento de toda esta información es a lo que llamamos autoconsciencia.
Un alto grado de autoconciencia puede ayudarnos en todas las áreas de la vida, y especialmente en ella enseñanza, el estudio y el aprendizaje.
Junto con los sentimientos o las emociones aparecen manifestaciones físicas como transpirar, respirar con dificultad, la tensión o la fatiga. Y también hay manifestaciones cognitivas (p. ej: de emociones angustiantes), como una falta de concentración, conducta motriz o física desacelerada, congelación o abarrotamiento y bloqueo de los procesos del pensamiento, tales como el olvido o la confusión. Una herramienta clave de la autoconciencia es la toma de conciencia del propio cuerpo y de sus señales de excitación.
Si una persona tiene poca autoconciencia o conocimiento de sí mismo/a, ignorará sus propias debilidades y carecerá de la seguridad que brinda el tener una evaluación correcta de las propias fuerzas.
Las personas que tienen autoconciencia también pueden ser capaces de energizar a los demás, de comprometerse y confiar en quienes desarrollan una tarea con ellos.
CONTROL EMOCIONAL
La segunda habilidad práctica de la Inteligencia Emocional es el control de los estados anímicos.
Forma parte de la sabiduría universal el hecho de que los sentimientos alteran el pensamiento: cuando estamos 'ciegos de rabia', 'enfurecidos como un toro de lidia' o 'locamente enamorados', el propio lenguaje indica que la razón y el pensamiento, en tales situaciones, no tienen la más mínima oportunidad de éxito.
Las emociones básicas vinculadas al hambre, la sed, el miedo, la ira, la sexualidad y el cuidado de los niños, forman parte de nuestro equipamiento básico emocional. Están arraigadas biológicamente en nuestra naturaleza y forman parte de nosotros, tanto si queremos como si no. En cambio, el modo en que manejamos este tipo de formas de comportamiento innatas está en nuestras manos: poseemos la libertad de sopesar las diferentes posibilidades de actuación y de decidir de acuerdo con nuestros propios motivos y criterios.
Por control emocional no entendemos ahogar o reprimir las emociones, sino regular, controlar o eventualmente modificar estados anímicos y sentimientos -o su manifestación inmediata- cuando éstos son inconvenientes en una situación dada.
Un aspecto importante del autocontrol lo constituye la habilidad de moderar la propia reacción emocional a una situación, ya sea esa reacción negativa o positiva (por ejemplo: no sería conveniente expresar excesiva alegría ante otras personas, colegas o amigos, que están pasando en ese momento por situaciones problemáticas o desagradables).
No podemos elegir nuestras emociones. No se pueden simplemente desconectar o evitar. Pero está en nuestro poder conducir nuestras reacciones emocionales y completar o sustituir el programa de conducta congénito primario, por ejemplo, el deseo o la lucha, por formas de comportamiento aprendidas y civilizadas como el flirteo, la crítica, la discusión o la ironía. Lo que hagamos con nuestras emociones, el hecho de manejarlas en forma inteligente, depende de nuestro nivel de Inteligencia Emocional.
MOTIVACIÓN
La tercera habilidad intra-personal de la Inteligencia Emocional es la motivación.
Por razones prácticas se considera a la motivación formando parte del primer grupo (habilidades intra-personales, junto con la autoconciencia y el control emocional) pero en términos de exactitud, como se acaba de decir, puede ser vista en sus dos aspectos: una habilidad interna y una habilidad externa o de relación. La definición más simple del término Motivar es dar causa o motivo para una cosa.
La base de toda motivación, es, pues, el deseo.
Las emociones son una fuente de motivación emocional. Desde un punto de vista técnico, la motivación es la capacidad para enviar energía en una dirección específica con un propósito específico. En el contexto de la Inteligencia Emocional significa usar nuestro sistema emocional para catalizar todo el sistema y mantenerlo en funcionamiento.
EMPATÍA
¿Reconoce usted los sentimientos de las demás personas? ¿Comprende por qué los demás se sienten así? Esta es la habilidad de 'sentir con los demás', de experimentar las emociones de los otros como si fuesen propias.
Cuando desarrollamos la empatía (la cuarta de las habilidades prácticas de la Inteligencia Emocional) las emociones de los demás resuenan en nosotros. Sentimos cuáles son los sentimientos del otro, cuán fuertes son y qué cosas los provocan. Esto es difícil para algunas personas, pero en cambio, para otras, es tan sencillo que pueden leer los sentimientos tal como si se tratase de un libro.
La empatía involucra nuestras propias emociones, y por eso entendemos cabalmente los sentimientos de los demás, porque los sentimos en nuestros corazones además de comprenderlos con nuestras mentes. Pero además, y fundamentalmente, la empatía incluye la comprensión de las perspectivas, pensamientos, deseos y creencias ajenos.
Las personas que tienen empatía están mucho más adaptadas a las sutiles señales sociales que indican lo que otros necesitan o quieren. Esto los hace mejores en profesiones tales como la enseñanza, las ventas y la administración.
MANEJO DE LAS RELACIONES
Uno de los principales expertos mundiales en relaciones públicas, Henry Rogers, sostiene: 'Desarrollar sus potenciales en las relaciones será más importante para su carrera que todo el conocimiento académico que adquiera en la facultad, más importante en la determinación de su futuro como licenciado en arte, en ciencias, doctor en ciencias económicas, en leyes o incluso en filosofía. Permítame que se lo presente en forma de máxima: en la medida en que se relacione sensible y adecuadamente (y sí, incluso cautivadoramente) con las personas y los hechos que enfrente, tanto en su trabajo como en la vida personal, tendrá éxito".
Una vida plena y exitosa se construye gradualmente a partir de una serie de interacciones cotidianas con otros seres humanos, en las que algunos intercambios son vitales y otros triviales; sin embargo, ninguno deja de tener consecuencias. De hecho, el índice del éxito profesional y personal estará determinado, casi infaliblemente, por la forma más o menos eficaz en que maneje dichas interacciones.
Los demás son muy importantes. En definitiva, sea cual sea el aspecto bajo el que lo miremos, siempre que lo hagamos sanamente, no hay nada en el mundo que sea tan importante como las personas.
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